8 hijyenik ipucuyla hayatınıza pak sayfa açın! İşte bilmediğiniz hijyen sırları

Posted by

Hayatımızda hijyen en değerli olgulardan biri. Hiç bilmediğimiz ya da yanlış bildiğimiz binlerce hijyen kuralı var. Mesela kulak arkanızın en çok yağ bezesi ürettiği yer biliyor muydunuz? Bunun için ne yapıyorsunuz? İşte gün içinde farkında olmadan çok fazla mikropla karşı karşıya kalabiliyoruz. Bunu en aza indirmek için size 7 bilmediğiniz kolay hijyen tekniğini derledik.

7 HİJYEN KURALI İLE PAK BİR SAYFA AÇIN

1.Çamaşırlarınızı makinada unuttuğunuz da çabucak üzülmeyin. Makinanıza 2 fincan beyaz sirke koyup, tekrardan çamaşırlarınızı yıkayın. Böylece küf kokusundan kurtulmuş olursunuz.

2. Bilhassa yaz aylarında ayak kokuları daha fazla rahatsız edebiliyor. Bazılarının ise ayakları yaz kış kokar. Bunun sebebi ayağınız ayakkabı içerisinde terlediği için meyyit deriniz mayalanmaya başlıyor. Tek kurtuluşunuz ponza taşı. Ponza taşı ile ayaklarına peeling yaparak bu kaygıdan kurtulabilirsiniz.

3. Ağzınız daima kokuyorsa bunun tek nedeni çürük dişleriniz değildir. Çabucak bir doktora gidip bademcik denetimi yaptırın. Şayet bademciklerinizde taş oluşmuş olabilir. Ya da kendinize bir irrigatör yani ağız duşu alıp ağız kokusundan kurtulun.

4. Gözlük kullananlar bilhassa yüzümüz gün içinde terlediği için yağ salgılar. Ve bu yağın birçok kaşlarımızda toplanır. Ve daha sonra kullandığınız gözlük ve lens ortasında toplanır. terlediği sırada gözlüklerimizde bakteriler oluşur. Ve bu da vakitle gözlük camlarında renk değişimine neden olur. Bunun için gözlüklerinizi ılık su ve antibakteriyel olmayan sabunla yıkayın. Ya da bir damla bulaşık sabunu kullanın.

5.Sırtınızda sivilceler çıkıyorsa bunun bir nedeni de kullandığınız saç kremleri. Bunun için evvel saçlarınıza sürdüğünüz kremleri durulamak için öncelikle saçlarınızı ön tarafa atarak durulayın. Daha sonra sırtınızı sabunla yıkayın.

6. Kulaklarınızın ardını daima yıkayın. Zira mantar oluşumu için en uygun alanlardan biri. Kulak gerisinde çok fazla yağ üreten yağ bezeleri var.

7. Tuvaletten çıktığınıza öncelikle klozet kapağını kapatıp o denli sifonu çektin.

8. Hapşırırken ellerinizi değil dirseğini kullanın. Zira ellerinizle gün içinde çok işiniz olabiliyor.

Leave a Reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak.